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解答：

1、做法：黄瓜200克，猕猴桃30克，凉开水200毫升，蜂蜜2茶匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切成小块，一起放入榨汁机，加凉开水搅拌，倒出加蜂蜜，饭前一小时饮用。

2、功效：黄瓜性甘凉，能入脾胃经，能清热解毒，利湿。可用于治疗体热、烦渴、咽喉肿痛。猕猴桃性甘、酸、寒，可入肾胃经，有解热止渴作用，两者结合可润唇。其他富含维生素的水果和蔬菜也可以使用，如西红柿、柚子等。这种美味的果汁可以让你感到饱，促进排毒。是美容美容中最好的瘦身产品。

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